近日，有文章称，电子游戏是“精神鸦片”，这或许有夸张成分，但不可否认，现在很多孩子沉迷网络游戏，那么，孩子对游戏上瘾怎么办？怎样解决这个问题？下面八宝网小编就带来介绍。

孩子对游戏上瘾怎么办

我认为孩子对游戏上瘾的主要责任在家长，不在游戏。从源头上来说，家长需要注意起来~

首先，如果孩子提出要玩游戏，不是放任其玩，也不是完全不给玩，要和孩子约定好时间，时间到了，放下游戏，去做别的事儿。有时候家长手头有点事儿，想着玩游戏，刷视频，孩子能安静会儿，就让孩子继续玩着。可家长自己也失去了原则性，何谈要求孩子呢?此时片刻的清净，可能导致之后长时的烦恼!

其次，多给孩子安排点儿有趣的事情，比如外出嬉戏，或者一起玩玩具。想想我们自己，游戏那是没事时候的消遣。如果身边有很多比玩游戏更好玩的事儿，想必孩子也会慢慢淡忘游戏吧~

再一个，身边的环境也很重要。如果在一个场景中，大人们都在玩手机，她也没小伙伴一起玩的时候，她必定会提出玩一会儿游戏。理由是你们都在玩手机，我太无聊了。如果提出的时机合宜，我会给她玩，但约好20分钟，她也会在闹钟响起时立马还给我。

怎样才能解决孩子沉迷游戏问题

1.正确使用手机的用途

我每次在家使用手机和其他电子设备的时候都是拍照、拍视频或写文字打电话等功能。

从来不会当着等等的面用手机看视频和玩游戏。

所以在他眼里手机仅仅只是一个我完成工作的工具而已。

2.转移孩子的注意力

孩子沉迷玩手机，家长可以试着专业孩子的注意力，引导孩子做其感兴趣的事情。比如玩积木、打球、唱歌、看电影、逛商场等等。

孩子发现了更多有趣的事情，不但锻炼了自己的兴趣特长，也会逐渐摆脱对手机的依赖，逐渐将手机"遗忘"。

3.父母要花时间陪伴孩子

孩子有时候会迷上玩手机，其实是因为父母总是忙于工作，没有什么时间陪伴在孩子身边，这样孩子就会觉得比较孤单，只能够依靠手机来寻求安全感。

所以父母要花多点时间来陪伴孩子，和孩子一起玩一起做作业，或者是在假期的时候和孩子一起出去外面游玩。孩子在父母的陪伴之下，对于手机的依赖就会慢慢变小，就不会迷恋手机了，自然就会放下手机了。

也提前做一些预防上瘾的措施，一定要在出现不好苗头的时候及时制止：

转移注意力，发现生活中其他有趣的活动

严格规定电子游戏时间

在其他活动上寻找成就感

选择无害的游戏

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