我们经常说相由心生，一个人的外在会影响我们对一个人的看法，当一个人生活很颓废，面相也会非常憔悴，那么，相由心生是真的吗？为什么会有相由心生的说法？下面八宝网小编就带来介绍。

相由心生是真的吗

有一定道理，但不绝对。

相由心生，一个人的面相，来自于一个人的内心。面相是心相的集合，内心是生活的写照。

能容事的人心宽，脸上永远风轻云淡;总记仇的人心窄，脸色总会显得悲苦。

其实，生活状态越是糟糕的人，脸上的状态也越会难看，心情持续低落，工作、感情和生活皆会受到直接影响，恶性循环。

相反，生活状态越舒服的人，长相越显年轻态，被夸赞和肯定的次数越多，心情也会越好，心情好了，对生活和工作的积极性也会越来越高，正向循环。

人生就是这样，很多东西都是藏不住的。

你以为就是脸上长个痘，可背后却是你生活习惯不规律、心情状态不明朗。

你以为就是脸色暗沉，涂点面膜就行，可背后却是你长期的身体亚健康。

保持情绪稳定，坚持运动的好习惯，真心热爱生活，你的生活状态就不会跌进恶性循环的漩涡里。

坚持一段时间后，你就会发现，原来当一个人真正想要变好时，脸也会跟着变得更好看。

随着年龄的越来越大，经历越来越多，相由心生的表现也就会越明显。

当一个人经历的越多，思考的越多，很多事情，很多想法都会不由自主的刻在你的脸上。

相由心生就是不断地改造自己思想、观念、认知的过程，逐步荡涤内心的自卑、痛苦、煎熬，实现心灵蜕变，从而更接纳自己，更包容自己，走上开敞自信、能量满满的道路!

为什么会有相由心生的说法

佛说：命由己造，相由心生，境随心转，有容乃大。

所谓“相由心生”，是指人的品行、修为、学识等内在品质，日积月累地形成了人的一种气质，由外在的形象展现出来。

这里的“相”并非单指长相，而是指人的行为、举止、表情、动作等一系列的外在表现。

尤其是一个人的眼神里，总能透出其难以掩饰的内心，这大概就是人们常说的“眼睛是心灵的窗户。”

这些特质都与人的经历、性格、精神面貌有关，是一个人本身具备的所有的素质，沉淀于一体的结果。

虽然，人的外在特质不一定能够完全、准确地体现其内在品质，但是参考价值已经很高。

在我们日常生活中，有的人德高望重，往往就会给人一种不怒自威的感觉;有的人虽已步入中年，但是体态健美、着装打扮得体、讲究，那一定是个生活非常自律的人。

其实，一个人不必过多地展示自己，其外在气质，就已经能够给人传递出他的一些信息。

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