讨好型人格是指一味的讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种不健康的心理状态，过分友好不一定是件好事哦。那么讨好型人格应该会很累吧?为什么不要做讨好型人格?下面八宝网小编带来介绍。

讨好型人格应该会很累吧

因为讨好没用。

讨好并不会留住想离开的伴侣，反而会让你的感情更快破裂。

但现实生活中，却有很多人会采取讨好的行为来留住另一半，常见的情况有3种。

1、自己没有珍惜“对自己很好”的伴侣，所以用讨好的方式向另一半认错。

他一直对你很好，总是顺着你，对你很体贴、很温柔，但你在感受到他的爱后并没有给他反馈，也没有很珍惜，反而在满足了安全感后变得更作、脾气暴躁，你以为他会永远包容你。

所以在他想离开你时，你去讨好他，想让对方看到你认识到了自己的错误，从而回心转意。

2、自身是讨好型人格。

还有的人，自己没错，但在另一半提出分开时也会讨好对方。

因为她们害怕对方离开，所以每一次吵架、冷战，都是你去找他求和。她们自身就是讨好型人格，总把自己的位置摆的很低，用讨好换取对方对自己的爱。

为什么不要做讨好型人格

“讨好型人格”往往活在别人的期待中，不停的追逐着别人对他们的认可，为此他们愿意去做任何事。他们总是将他人的需要摆在自己之前，即使对方的要求不合理，也会硬着头皮去满足。

“讨好型人格”的特征：

1、对别人的感受和需求会异常敏感，太注重别人对自己的看法，容易受别人情绪的影响。

2、没有办法拒绝别人的请求，哪怕牺牲自己的时间和金钱，经常感到很疲惫。

3、不愿意表达自己的负面情绪，表面与人和善对谁都很好，实际上内心抗拒别人的太过亲近，时间久了容易被人说虚伪。

4、会太在意别人的评价，希望用非常正面积极的情绪和状态，去让大家认可、接受和喜欢自己。

5、害怕给人添麻烦，会去照顾和满足别人，不敢拒绝别人。

6、害怕被忽略，却又总是被忽略，不断重复心理建设，假装心理很强大，往往深夜一个人默默伤心难过。

7、不清楚自己想要什么，不表达自己的想法，经常不知所措，犹豫不决。

8、常常幻想一个人的世界，却又害怕孤独的矛盾综合体。

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