有时候在一些严肃的场合，会让人忍不住发笑，尤其是越想憋笑，越忍不住，那么，为什么越严肃的场合越想笑？如何应对这种情况？下面八宝网小编就带来介绍。

为什么越严肃的场合越想笑

这个可能是你对于这种气氛感到过于紧张，但是找不到合理的宣泄途径，潜意识里想通过轻松的情绪来化解，严肃的环境总是会给人一种压力的，如果压力超出承受者你心理界限的话，承受者出于自我保护，就会自然选择缓解紧张心理方面压力，这是很自然的事，最好还是克制一下，在想笑的时候想一些其他的事情，转移一下自己的注意力。

可能某个发笑的点，越是想憋着越是憋不住，就越想笑，说明在那样的环境之下的气氛会引起发笑，所以无论怎么控制都忍不住。如果确实非常严肃的场合下，不要看去看引起自己发笑的点，告诉自己这只是一个平凡的事情，尽量转移注意力，不要刺激到笑点，不然确实不是很礼貌。

如何应对这种情况

你细心观察一下自己，有没有严肃场合不笑的，那么你是怎么做到的，为什么当时可以。

有时候内心浅薄，对所面对的人、事不自信，又不善于掩饰，最后就不由自主的通过笑来掩饰，结果反而更糟。如果说是心理问题，我觉得有一点，至少算是心理自控上的缺陷，不过我觉得可以解决，就是让自己变得更充实一些，面对任何环境都能自如，那么问题就解决了。

不合时宜的笑也许并不是自己想笑，你的身体可能正承受着很大的精神压力，因此大脑强迫你通过笑的方式来疏导压力以避免对身体造成伤害。在庄严肃穆的场合忽然想到一个段子而忍不住发笑，这也是身体主动调节的表现。

“不合时宜”本身也是人类幽默感的源头之一，尤其是在违反社会规则却不对他人造成伤害的情况下，比如说，在正式演讲的时候发言人突然打嗝，这事本身就很好笑了。

但是“不合时宜”还是要讲究场合，实在憋不住，可以尝试分散一下自己的注意力，不去看别人的眼睛，不去想让你感到好笑的事物，想自己将要干什么，想一些计划之类的事情。

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