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55 人阅读 2023-06-06

近几年来，人们越来越关注养生，糯小米和薏仁也进入了人们的视线，这两种生活中既普通又常见的食物，而且几乎每个人都吃过。但也就是这两种食物，你知道哪种更养生吗?下面让我来为你们详细地介绍一下这两者的特性。糯小米，又称...

93 人阅读 2023-06-05

一、薏仁米的作用功效薏苡仁，也叫薏仁、薏米、薏仁米。薏仁，既是一味良药，又可作为味道不错的美食，它常有“五谷之王”、“米中之神”的美称，为此，越来越多的养生人士也“迷”上了它。据介绍，薏苡仁可以药食两用，家里最好常备...

93 人阅读 2023-05-24

薏米有消肿的功效，能美白皮肤，是美容消脂的好食材。今天教大家制作一款瘦身美白饮品，薏仁柠檬蜂蜜水，欢迎美女们尝试。原料：薏米80克柠檬半个蜂蜜1汤匙（15ml）做法：1）薏米洗净后，浸泡2小时，锅中倒入清水（约1500ml），将薏米放入锅中，大...

58 人阅读 2023-03-20

孕妇在怀孕期间很多食物是不可以吃的，但是也有很多的食物对孕妇的身体以及对胎儿的生长发育都是有好处的。因此孕妇在吃食物时，一定要了解相关的知识。下面，和大众健康网一起来了解一下吧！本文目录1、薏仁为什么孕妇不能...

36 人阅读 2023-03-20

警惕儿童听力下降提到“听力下降”，常常想到是老年人的问题，而小朋友的听力下降却容易被忽视。一方面，小朋友听力轻度下降时，家人很难察觉到，等到家长察觉到，常常是听力明显下降了。另一方面，由于没有疼痛、发热等其他症状，小...

57 人阅读 2023-03-20

关于川芎，众所周知其最关键的作用是具有促进血液循环、祛风止痛的功效。对头痛、风湿、关节痛有良好的治疗作用。对中枢神经系统也有明显的镇静作用，还可以增加肾血流量，起到利尿的作用。川芎水还可以起到抗真菌的作用，对...

12 人阅读 2023-03-19

女性在生孩子之后身体非常虚弱，急需补充大量的营养，而核桃就是富含多种营养的食物，所以产后是可以吃核桃的，只要掌握正确吃法，对母婴健康都是有很多好处的。一、产妇能吃核桃吗产妇是可以吃核桃的，生产需要耗费大量营养，流失...

49 人阅读 2023-02-08

在孕期的饮食是需要注意的，有些食物和水果是不能吃，你知道孕妇能吃桃子吗？桃子适合什么人吃呢？...

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