关于胎儿在母体的健康问题，其实都说来自于健康的饮食。如果准妈妈遵循营养饮食的规律，那么，胎儿的健康和母体相连着。孕妇在怀孕期间要多吃一些食物来进行营养的补充，可是并不是所有食物对于孕妇来说都是有益的。那么吃哪些食物是会影响到胎儿和孕妇的健康呢?

孕妇不能吃什么食物之生菜

生菜是很多人都喜欢吃是一种蔬菜，因为其来源多，价格便宜，并且吃起来也很方便。但是，准妈妈们，你们知道吗，其实你们是不能吃生菜的。生菜属于生冷食物的一种，往往含有不少的细菌以及农药等，如果准妈妈们不将生菜清洗干净就生吃，是很容易引起腹泻等症状的。

孕妇不能吃什么食物之兔肉

兔肉其实也是一种生冷的食物，并且兔肉具有非常好的凉血的作用。准妈妈们在怀孕期间吃兔肉也是会很容易损伤阳气的。冬天到了，很多准妈妈们都觉得应该吃一些肉类来帮助御寒，这个观点是没有错的，但是准妈妈们一定要注意区分，不要吃兔肉哦!