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炒青菜加开水更脆嫩 烹饪小技巧饮食之道

05-08 小技巧 炒青菜 我要评论

炒菜的时候如果能够知道一些小技巧,就能够使才更美味。水不仅仅可以用来喝,还能在炒菜时带来鲜嫩的口感和靓丽的色泽,并最大程度的保留营养。不过,炒不同菜的时候加水的时机和水的冷热也是不同的。下面就来学习一下炒菜时候如何加水吧。

你知道吗?水不仅是“生命之源”,还是炒好菜的关键。炒菜时水用得好,不仅会提高菜的口感,使其色泽更好看,还能在最大程度上保留营养。

炒青菜最好不加水

炒青菜时,中途最好不要加水,直接把切好的菜放在锅里烹炒,用自身的水分来做热传递,这样做的菜才好吃。如果中途确实要加水,不应该选择凉水,因为加入凉水后,锅内的温度会突然下降,使青菜在锅里烹炒的时间延长,会让菜变老变硬,口感变差。这种情况下,应该加少量开水,这样不至于过多影响烹调温度,炒出来的青菜会相对脆嫩一些。此外,无论炖肉,还是煲汤,中途加水时应该首选热水。

热水泡豆腐除豆腥味

很多人难以接受豆腐的豆腥味,在下锅前将豆腐放入热水中浸泡5~10分钟,能除掉异味。在热水中加点盐还能让豆腐更紧致,不易破碎。

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