中国的饮食上一直有很多的讲究，其中一项就是少盐多醋，也就是可以看出多吃醋是有利于身体健康的，但是我们会发现我们生活中的醋的种类是比较多的，所以不同的醋的食用方法也是不同的，今天我们就给大家说说不同食醋的不同食用方法。

1、陈醋配面食助消化：山西出产的老陈醋，和镇江醋、保宁醋、福建红曲醋一起，并称中国的四大名醋。在各种醋中，陈醋的酸度较高、颜色也较深，因此常用于烹调酸味浓郁、颜色较深的菜肴，如糖醋鱼等。当然，在吃饺子、包子等面食时，也少不了解腻、助消化的陈醋。

2、香醋拌凉菜能提味：和陈醋不同，香醋所采用的原料是另一种谷物--糯米。在国内，以江苏镇江的香醋最为知名。镇江香醋的特长在于拌冷盘、熘素菜、烹鱼肉、炖鸡鸭，可提味增香、去腥解腻、开胃生津。

3、米醋腌泡菜降血脂：米醋最常见的用法，是调成甜酸盐水来制作泡菜;用于热菜调味时，常用于烹制酸汤鱼等菜肴。米醋富含氨基酸和有机酸，可促进糖代谢、消除疲劳、降低胆固醇。

4、果醋做饮料口感好：如果说陈醋、香醋、米醋都是粮食的“果实”，那么果醋则是水果的“精华”。果醋是以水果，包括苹果、山楂、葡萄、柿子、梨等为主要原料，利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。它兼有水果和食醋的营养保健功能，含有较多的天然芳香物质有机酸，保持了水果特有的果香，既可做调味品，也可以作为饮品直接饮用。

估计你生活中都会接触到上面这些食醋吧，但是估计你不知道这些醋的主要区别了，所以我们通过今天的这些介绍我们就能很好的利用了这些醋，让我们能更好的健康吧。