牛奶、豆浆作为健康饮品之一，为大家所喜爱。如果您准备去看中医，那么建议您当天早上别喝牛奶豆浆。这是因为，中医看病讲究“望、闻、问、切”，望诊是必不可少的一部分。舌象直接关系到寒、热、虚、实辨证，而牛奶、豆浆容易使舌苔变白腻，使医生误认为有痰证。

看中医前可以喝白水，或者淡盐水，喜好饮茶的人也尽量只喝淡茶水，不宜喝带颜色的饮料，如咖啡、果汁、浓茶等，以免使舌苔变色误导医生。也不要饮酒，以免加快气血运行，使脉搏加速，影响医生诊病。就诊最好在清晨或饭后1小时，这也能避免食物使舌苔变色，导致的误诊。

高普建议，如果看中医前已经饮用了牛奶豆浆，建议漱漱口，3-4小时之后再去就诊，此时牛奶、豆浆对舌苔的影响已经减轻了。