最近，新加坡营养学博士洪山本先生所著的《疾病的形成与防范》一书中抛出的“微波有害论”让不少网友和专家都大感惊讶。

该书写道：根据前苏联、德国、瑞士等国所作的“微波炉对人体危害”的研究，发现许多负面结论：

1.长期食用微波炉食物会使男女荷尔蒙分泌量减低或改变；

2.微波炉食物的副产品会长期甚至永久性地残存于人体内；

3.微波炉食物中的矿物质、维生素及营养大量减少，或变成致癌物或转变成不能被身体分解的合成物；

4.微波炉烹煮食物时使蔬菜中的矿物质改变成会破坏人体健康的自由基；

5.微波炉食物能引起胃癌，研究发现，有些胃癌及肠癌，皆与常吃微波炉食物有关，这或许解释了何以美国人近年来患直肠癌的比例增加如此迅速；

6.长期吃微波炉食物，易使身体产生大量癌细胞；

7.长期摄取微波炉食物，由于其中营养已被破坏，将使身体免疫系统出问题。