微尚健道网

首页 > 膳食 > 营养科普  >  熟食、热食慎用保鲜膜包装

熟食、热食慎用保鲜膜包装

05-04 熟食 我要评论

熟食应慎用保鲜膜包装

正月里,很多家庭还剩余着年前置办的各类肉制品、水果蔬菜等,很多人都习惯用保鲜膜包裹食物。但专家提醒,保鲜膜并非处处适用,熟食、热食、含油脂的食物,特别是肉类,要慎用保鲜膜包装。

避免熟食与保鲜膜接触

国际包装协会副会长兼秘书长董金狮表示,保鲜膜都有适度的透氧性和不透湿性,以此来调节被保鲜品周围的氧气含量和水分含量,并且阻隔空气中的灰尘,从而延长食品的保鲜期。水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜,比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等,不但能长时间保鲜,还会增加其中的一些营养素。

但是,熟食、热食、含油脂的食物在与保鲜膜接触后,其材料中所含的化学成分挥发,溶解到食物中,对健康不利,因此最好少用。而如果在陶瓷、玻璃等器皿上覆盖保鲜膜时,尽量不要装满以免保鲜膜碰到食物。

不同食品选用不同保鲜膜

董金狮表示,目前市场上出售的绝大部分保鲜膜和常用的塑料袋一样,都是以乙烯母料为原材料,根据乙烯母料的不同种类,保鲜膜可分为三大类:第一种是聚乙烯,简称PE,这种材料主要用于食品的包装,我们平常买回来的水果、蔬菜用的保鲜膜,包括在超市采购回来的半成品用的都是这种材料;第二种是聚氯乙烯,简称PVC,这种材料也可以用于食品包装,但它对人体的安全性有一定的影响;第三种是聚偏二氯乙烯,简称PVDC,主要用于一些熟食、火腿等产品的包装。

这三种保鲜膜中,PE和PVDC这两种材料的保鲜膜对人体是安全的,可以放心使用,而PVC保鲜膜含有致癌物质,对人体危害较大,因此,在选购保鲜膜时,应根据需求选用PE或PVDC保鲜膜最好。

放入微波炉加热要看清耐受温度

董金狮还表示,保鲜膜除了要按成分辨别使用外,还可按用途大致分为两类,一类是仅适用于冰箱保鲜;一类是微波炉保鲜膜,既可用于冰箱保鲜,也可用于微波炉加热。后一种保鲜膜在耐热、无毒性等方面远远优于普通保鲜膜,但质量不同其耐受温度也不同,使用时还应注意保鲜膜加热所能承受的温度,要严格按照品牌上标注的温度加热或者选择耐热更好的保鲜膜。

此外,在使用微波炉加热食物时,还应在覆盖器皿的保鲜膜上扎几个小孔,以免爆破。

    分享:

    微信

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!