母乳是宝宝身体所需要的营养。妈妈的母乳颜色是不一样的。一般认为母乳颜色也深更有营养。那么母乳颜色越深越有营养吗 母乳颜色和营养有关系吗?下面立美健道网小编就来和大家说一说。

母乳颜色越深越有营养吗

黄色

新生儿出生后的前几天，哺乳妈妈奶水较少，乳汁浓稠，颜色发黄，像黄油似的，这就是初乳。

初乳含有丰富的营养和抗体，所以千万不要挤掉。

灰白色

乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。刚开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的"灰奶"。

有人担心吃了这样的奶容易拉肚子，因而把它白白挤掉，这样是很可惜的。其实宝宝吸吮一会儿后奶水就会变白，这是蛋白质和碳水化合物增多的表现。

只有这三个阶段的乳汁都被宝宝吃到，才能保证摄入均衡的营养。

淡色、乳白色

每次喂奶时前两三分钟吸出来的奶，看起来透明水水的，可以为宝宝提供充足的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐等。

哺乳一段时间后流出的奶，也就是后奶，含脂肪较多，乳白色的，能为宝宝提供热量。如果宝宝吃不到后奶，大都偏瘦。

所以每次喂母乳时应让宝宝多吮吸，一边乳房吃上15-20分钟，以便吃到含脂肪多的后奶。同时要注意两侧乳房都要让宝宝吃到，不然容易大小奶。

绿色、深黄色

绿色母乳通常是吃到大量的绿色或蓝色的食物引起，例如维生素含量高的菠菜及藻类，含有蓝色染料的食物也有可能让母乳变成绿色。

而食用B群后有妈妈会挤出金黄色母乳，也是正常的反应，这时候挤出来的母乳还是可以让宝宝喝，只要注意用量都是健康的。

草莓色、红色

母乳颜色为草莓色、红色，最常发生在新手妈妈为求省时间，以为吸力越强、奶水挤越快，一口气就把吸乳器的变速开到最高，强力抽吸，反而导致乳头与乳晕裂伤、渗血造成的症状，草莓奶也是可以吃的。

母乳的颜色会有变化吗

一，你的每一次哺乳，母乳都会有微妙的变化。

前奶比较稀，里面主要是水分、乳糖和免疫成分等，给宝宝抗体，也解渴。

后奶浓稠，蛋白质和脂肪含量高，属于让宝宝吃饱饱、长肉肉的部分。

有的说法让妈妈把前奶挤掉，只给宝宝喂后奶——这样不行，每次喂奶都应该让宝宝至少吸空一侧乳房，前奶和后奶都要吃到。

第二，宝宝成长的不同时期，母乳也在跟着变。

人类乳汁最大的特点之一，就是成分与子代发育同步变化。

冰箱里冻着母乳的妈妈可能已经发现了，你在宝宝不同月龄时挤出的奶，看上去颜色、浓淡都不会完全相同。

总体来说，宝宝月龄小时，母乳脂肪含量高，更浓稠，随着宝宝长大，对脂肪的需求降低，母乳也会逐渐清淡。

如何分辨母乳是否变质?

除了通过时间判断之外，宝妈还可以用品尝的方式来判断母乳是否变质。如果冷藏的母乳在加温以后颜色加深，有漂浮物出现，那么就说明母乳已经变质，不能再给宝宝吃。如果宝妈自己也不能判断，那么就不要给宝宝食用，以免出现意外情况