现在的只是的传播速度是非常的快的，我们应该知道水果也能帮助我们瘦身吧，但是呢，我们不知道那些水果能吃那些水果不能吃。估计很多正在瘦身的朋友也不知道这些只是把，现在呢，就为大家推挤几种低卡的水果，帮助我们瘦身。

柚子：含有热量：

呈现酸性物质，非常容易促进消化的，能帮助我们排毒减肥，是很多女性的理想瘦身的水果之一。并且还含有大量的纤维素，能增加饱腹感。

葡萄含有热量：

葡萄含有大量维生素和纤维，有助于减肥，不仅可以帮助你摆脱身体多余的代谢产物，也能加速脂肪的燃烧。