蜂皇浆又称蜂王浆,是蜜蜂分泌的浆状体,不是从花里采的,蜂王终身食用蜂皇浆,一般可活5年,可见蜂王浆营养价值之高。正是因为蜂皇浆的营养成分高,所以蜂皇浆的作用非常多。
【蜂皇浆的作用】
1、蛋白质、氨基酸决定着生物的生命。蜂皇浆能促进蛋白质的合成和细胞的再生,并使衰老的细胞迅速为新生细胞所代替。蜂皇浆能显著改善机体的免疫力和对各种不良环境的抗御力,调节机体的新陈代谢,从而实现延长组织和机体的寿命。
2、蜂皇浆能促进机体的生长发育,调节肾、脑、肠、胃、肝的功能,镇定安神。
3、蜂皇浆能恢复全身物质代谢平衡,提高贫血病人的血红蛋白,加强心、脑的毛细血管有良好疗效。王浆可使老人的记忆力和视力得到改善,并使人精神焕发,恢复青春光彩。
4、蜂皇浆是良好的妇幼保健品。蜂皇浆使生育能力得到改善,怀孕期间服用蜂皇浆不仅本人受益非浅,新生儿在各方面都会非常健康,蜂皇浆能促进胎儿及婴幼儿的生长发育,对于早产儿及营养不良婴儿,蜂皇浆则是最好的后天补剂,服用王浆可彻底改变孩子的健康状况。促生长意味着细胞具有再生作用,新细胞代替衰老的细胞,增加组织呼吸、促进代谢、增加体重。蜂皇浆对于恢复妇女年青的容貌和体形有显著的效果。使其皮肤变得更紧,富有弹性和光泽。是非常理想的“吃的化妆品”。
5、蜂皇浆可刺激神经系统,使人体产生兴奋和愉快感。使精力充沛、体力恢复、思维敏捷,使智力和情绪处于最佳状态。其次,对神经衰弱、失眠、健忘、忧郁等有良好作用。
6、蜂皇浆中含有促性腺激素样物质,蜂王区别于工蜂且具有强大的生殖力主要在于它终生以蜂皇浆为食。服用过蜂皇浆的人声称,他们获得了满意的性生活,在男性有一个显著的新活力,在女性则有一个增长的欲望,这显然是蜂皇浆对生理及精神的综合作用结果。蜂皇浆还使生育力得到改善,特别适合于年岁造成的生育力减退,当然也适合其它原因造成的不育症。更年期障碍是植物性神经机能失调引起的疾病,由于生理和心理上的衰老,特别是易出现头昏眼花,脸、手、脚发烧发冷,肩沉、不眠、手脚麻木、异常疲劳、思想烦燥和情绪波动等等,蜂皇浆能改善上述症状。
【蜂皇浆的贮存】
蜂皇浆贮存需冷藏或冰冻,4℃左右冷藏期为3个月,-5℃左右冷冻保存一年,-18℃以下保存两年以上。没有冷藏、冷冻条件的,可掺入蜂蜜在室温条件下供临时食用和保存。
【食用方法】
蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。因为空腹服用吸收力较好,受胃酸的破坏也相应小一些。
最好将蜂王浆必须放入舌下而不是直接口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。不可用热开水冲服,成分遇热否则会大量营养损失。如不适应蜂王浆的味道,可用蜂蜜2份,鲜蜂王浆1份混合后冲服,与蜂蜜蜂花粉同时食用也行,但最好是单独食用。温馨提示:蜂王浆冰冻,冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多。解冻后的口味比较差,有些人受不了。
(1)蜂王浆是天然物质,可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次,常人保健一天不得超过5克,空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服,或用温开水送服,因蜂王浆内有天然活性物质,切勿加热食用。以免营养成份流失
(2)年老体弱及病状较重者,可适量增加,剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者,以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
(3)蜂王浆的口感特殊,为改善口感和使营养更全面、品质更稳定,可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀,早晚各一次,每次10-20克,温开水送服,配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服,取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下,效果较明显。
(5)用于保健:选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆,进行充分搅拌后,置于冰箱,每日1-2次,每次20克,温开水送服或冲服,若有不适,可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀,因蜂王浆比重小,易上浮)。用于治病,每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。
需要注意的是,蜂皇浆性属热,上火的人或身体火性大的人要注意适量食用。