夏日炎炎，容易出汗，一旦不注意让汗蒸发，很快就会捂出痱子。下面我们就介绍几款夏日除热痱的常见蔬菜植物，既除痱子又安全。

　痱子诞生记：

痱子是因汗出不畅，以皮肤出现针头大小红疹或小疱，灼热瘙痒为主要表现的皮肤疾病。痱子多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位，小儿可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红，然后出现针尖大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。夏天，无论是成人还是小孩都可能长痱子。

　除痱子大战：

应对痱子可外涂痱子粉，用金银花煲水洗澡，或在洗澡水中加入半支藿香正气水洗澡。在长痱子处可外涂炉甘石洗剂或者藿香正气水。不要用强碱性肥皂清洗皮肤。注意室内通风凉爽，保持局部皮肤清洁干燥，适当降低室内温度等措施可以预防长痱子。

　几款夏日除热痱的常见蔬菜植物：

西瓜：

西瓜有清热解毒、除烦止渴的功效。吃西瓜能清热解暑，预防痱子；而将西瓜皮洗净，削去瓜瓤，以瓜皮每日数次频繁涂擦患处，有祛除痱子的作用。

　丝瓜：

丝瓜有凉血解毒、清暑除烦的功效，夏日常食可预防痱子。将新鲜丝瓜叶洗净，捣烂取汁，以脱脂棉球蘸取汁液涂擦患处，每日3～6次，2天为一个疗程，可治痱子。

　苦瓜汁：

苦瓜味苦性寒，有清热除暑、解毒凉血之功。将新鲜的苦瓜外皮洗净，剖开去子，捣烂取汁，将汁直接涂在痱子上，每日3次，可消除痛痒。用青苦瓜片涂擦效果更佳。

　黄瓜片：

黄瓜也有清热利水、解毒消炎的功效。将黄瓜切成片，轻轻涂于患处，一日3~4次，可起到消痛、止痒的功效。

　金银花：

除了用金银花煮水洗澡之外，还可以用金银花加黄芩、苦参、蛇床子、地肤子各30克煮水外擦。

　芦荟汁：

特别适合抓破有渗液的热痱子，可将芦荟切成片搽患处。

　生姜：

生姜有解毒、消炎、祛湿、活血的功效，同时还有一定的抗菌和抗原虫作用，因此用生姜片涂擦皮肤患处可治痱子。

小编提示：治疗痱子最有效的方法是将患者置于凉爽的环境中，几天至几周可自愈。加强室内通风、散热，穿衣宽松，小儿及患者应勤换衣服，清洗后可外扑痱子粉，也可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素。脓痱可外用抗菌药膏，严重时系统应用抗菌药物。避免使用闭塞性软膏。