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柠檬的功效,柠檬的功效有哪些

06-21 小窍门 有哪些 我要评论

一、柠檬的形态特征与生长习性

形态特征

小乔木。枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,翼叶宽或狭,或仅具痕迹,叶片厚纸质,卵形或椭圆形,长8-14厘米,宽4-6厘米,顶部通常短尖,边缘有明显钝裂齿。

单花腋生或少花簇生;花萼杯状,4-5浅齿裂;花瓣长1.5-2厘米,外面淡紫红色,内面白色;常有单性花,即雄蕊发育,雌蕊退化;雄蕊20-25枚或更多;子房近筒状或桶状,顶部略狭,柱头头状。

果椭圆形或卵形,两端狭,顶部通常较狭长并有乳头状突尖,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,难剥离,富含柠檬香气的油点,瓢囊8-11瓣,汁胞淡黄色,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖;种皮平滑,子叶乳白色,通常单或兼有多胚。花期4-5月,果期9-11月。

 生长习性

柠檬性喜温暖,耐阴,不耐寒,也怕热,因此,适宜在冬暖夏凉的亚热带地区栽培。柠檬适宜的年平均气温17-19℃,年有效积温(≥10℃)在5500℃以上,1月平均气温6-8℃,极端最低温高于-3℃;年降雨量1000毫米以上,年日照时数1000小时以上。柠檬适宜栽植于温暖而土层深厚、排水良好的缓坡地,柠檬最适宜土壤pH值是5.5-7.0之间。柠檬植株生长较快,植株高达3-6米,需肥量较大,一年多次抽梢、开花、结果,常因管理好坏而产量差异较大。

二、柠檬的功效有哪些

1.柠檬可以抵抗坏血病。为什么蔬菜和柠檬能治疗这种疾病呢?人们首先想到的是,这些食物中必含有维持生命的某种必需物质——维生素。20世纪初,人们推测坏血病是一种维生素缺乏症。到了30年代,人们终于从肾上腺皮质、包心菜、柠檬汁中分离出“已糖醛酸”,弄清了它的化学结构,并确定它是抗坏血酸(即维生素C)的要素,因此人们称它为“神秘的药果”。

2.柠檬可以预防感冒等。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

3.柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。

三、使用柠檬的小窍门

1.每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎。

2.柠檬直接敷用可治愈伤口。

3.用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮。

4.柠檬还治蚊虫叮咬,驱赶蝇虫。

5.用柠檬在痛处按摩可以减少神经痛。

6.风湿病也可以用柠檬在患处摩擦多次来减轻。

7.晚上用橄揽油和柠檬汁的混合液涂抹手脚能治皲裂。

8.柠檬可以直接用作除臭剂。

9.往眼睛里滴1滴柠檬汁可以治结膜炎,最好不要稀释,会有灼痛感,但是很管用。

10.将柠檬与盐混合擦洗半小时能除氧化污点。

11.长牙的宝宝吃柠檬会对促进味蕾的发育。

12.柠檬皮可以去除一部分甲醛等有害物质。

13.柠檬水可以治疗咽喉痛,柠檬汁和一汤匙海盐以及温水混合成一种酸性溶液,它能起到杀菌作用。

14.柠檬可以当收敛剂用,早上用柠檬水擦在脸上,让柠檬汁在脸上停留10分钟,然后用温水洗掉,可以防止皮肤松弛。

四、柠檬的几种做法

柠檬鸡

材料:鸡腿2只,柠檬2颗,姜6片,盐1小匙,糖3小匙,酱油2汤匙

做法

1.将鸡腿切成块状;柠檬一颗挤汁,另一颗切片备用。

2.热油锅,爆香姜片,放入鸡腿肉,再加柠檬汁、调味料及水,盖上锅盖用大火煮开,再转小火焖煮30分钟,最后加入几片柠檬片即完成。

蜂蜜柠檬水

材料:柠檬2~3个最好选一级柠檬,蜂蜜500g,盐少许

做法

1、将新鲜柠檬准备好;

2、柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净(这步是为了除蜡,有些柠檬很亮很好看,买过的柠檬有些是打过蜡的);

3、将柠檬两头切去后,再切成薄片,注意:把柠檬子去掉,要不做出来的蜂蜜柠檬茶会发苦;

4、以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中;

5、将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中,注意:蜂蜜一定要淹没柠檬,不要让柠檬与空气接触,否则柠檬会发酵坏掉;

6、盖上盖子,放入冰箱中保存1周左右,之后就可以进行食用。

泰式柠檬虾

材料:虾,红辣椒,蒜头,姜,柠檬半个,椰浆少许,盐,鸡精,糖

做法

1.红辣椒切成小个辣椒圈、蒜头和姜都剁成蓉、柠檬挤出柠檬汁备用。

2.把所有的调味料都放好,调好汁备用。

3.锅中座油,把虾和蒜末、姜末倒入翻炒至虾变色,把调好的汁倒入其中同煮。

4.调入少许椰浆增香,最后试下口感,不够味再调点鸡精和盐,够了就不要加了。

5.出锅装盘后在最上面撒上干葱末即可。

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