一、白细胞低了吃什么最好

白细胞低饮食就更该注意，毕竟食补是非常重要的。首先要多吃一些植物性食品，如花生、红枣、核桃、山药、枸杞子、丁香、茴香等多种植物。比如，红枣有补脾、益气、养血的作用，十分适合血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少的人食用。用红枣、糯米煮粥对白细胞偏低有明显的作用。研究表明，茴香中的茴香醚有升高白细胞作用，为了提高白细胞，可适当多吃。其次，木耳、香菇、蘑菇、平菇、银耳、灵芝、猴头菇等菇可以多吃，结果表明，香菇多糖的提取对对白细胞减少症的治疗效果显著。动物性食品白细胞偏低的改善也是很有作用的，如海参、蜂王浆、山羊奶、蛋、虾、鳗鱼、甲鱼、鸡、鸭、鹅血、鸡肉、羊肉、牛肉、羊肚菌、牛或羊骨髓等食物，可以明显的缓解这种症状，使白细胞数量增加。

比如蜂王浆具有滋补、强壮、健脾的功效，特别适合癌症患者治疗后白细胞减少的状况下服用。最后，白细胞减少，多属于中医脾虚弱，灰树花D阻分它可以增加白细胞水平，减少胃肠道和粘膜反应，抑制骨髓和局部炎症改变。改善化疗引起的不良反应，如恶心、呕吐、疲劳、感染、出血、脱发、食欲差、睡眠差、增强患者免疫功能，提高抗病能力，减少感染机会，增加患者对放疗和化疗的耐受性组织。

通过上面的讲解，相信大家对于食补的方面已经有了一定的了解，知道什么对白细胞增加有益。这些食材大多都比较常见，完全可以在平时多食用一些。不过，如果患者白细胞低得太严重了，还是应该去医院找专业医生检查，毕竟食疗是需要一个比较长的过程，如果太严重还是该采用西医的方法。

二、白细胞低的日常护理

感染的预防

轻度减少不需要特别的预防措施。中度减少者感染率增加的，应减少进入公共场所，并注意保持皮肤和口腔卫生，去除慢性感染性病变。粒细胞缺乏的，应采取措施防止交叉感染。感染者应进行血、尿、痰及分泌物的细菌培养及药敏试验和影像学检查，以确定感染的类型和部位。在病原体尚未明确定义之前，可用广谱抗生素治疗，包括革兰氏阴性菌和革兰氏阳性菌。如果3～5天后无效，可加用抗真菌治疗。病毒感染的可再加用抗病毒药物。

升粒细胞

造血生长因子，如重组人粒细胞集落刺激因子（rhG-CSF）和重组人粒细胞巨噬细胞集落刺激因子（rhGM-CSF），对粒细胞减少患者的治疗可以迅速增加中性粒细胞，并增强吞噬作用和趋化作用。2~10ug/常用量（kg·d），最常见的副作用为发烧、肌肉疼痛、皮疹等。

碳酸锂能刺激骨髓造粒细胞功能，常用剂量为0.6~0.9g/d，副作用轻微的胃灼热、恶心、无力、肾脏病患者慎用。

三、白细胞低的严重危害

血液中的白细胞是人体防御细菌入侵的巡逻兵。当细菌等异物入侵时，白细胞便进入被入侵部位，将细菌包围、吞噬、消灭，故白细胞有人体“白色卫士”之称。可见白细胞数减少，就会削弱人体抗菌能力，容易受感染。不过，白细胞减少并不一定要治疗，一要看减少程度；二要看减少原因。

正常白细胞数为（4～10）×109/升，通俗说就是每立方毫米4000～10000个，平均值则为7000个。如果介于4000～7000表示正常偏低，不需治疗；如果低于4000个，就可诊断为白细胞减少症。即使如此，也不一定就需要治疗，比如说，仅仅是轻度减少或一过性减少，复查时未继续下降，又毫无症状或不适，那就不必紧张，也无需治疗。当然，下列情况下的白细胞需要关注，并在医生指导下，采取干预措施。

白细胞数严重减少需要紧急治疗。白细胞是由粒细胞、淋巴细胞、单核细胞等组成。一般所说的白细胞减少最常见最主要的是指粒细胞减少，如果减少程度过于明显，则细菌很可能在机体完全或基本丧失抵抗力的状态下迅速扩散，甚至进入血液引发败血症，严重威胁生命。

四、白细胞低外在表现

一般有头晕，乏力，四肢酸软，食欲减退，低热，失眠等非特异性症状。少数无症状，部分病人则反复发生口腔溃疡、肺部感染或泌尿系感染。

也有的患者起病多急骤，常有高热、寒战、头痛、疲乏或极度衰弱。有时口腔、鼻腔、皮肤、直肠、肛门、阴道等黏膜处可出现坏死性溃疡。对药物过敏者，可同时发生剥脱性皮炎，严重者可发生中枢神经系统症状。常迅速发生败血症或脓毒血症而导致死亡。

白细胞减少症的并发症口腔感染：这是白细胞减少症最常见的并发症，早期可见扁桃体红肿，咽部黏膜溃疡，继而可有坏死水肿，黏膜潮红及颈淋巴结肿大等。急性肛周脓肿：可迅速形成溃疡、坏死及假膜。全身各系统感染：败血症是本病的主要威胁，致死率高达30%～40%。

以上内容讲述的是白细胞减少的症状体征，好让人们更好的诊断白细胞减少症，白细胞减少症患者还要及时的对症治疗，避免对人们的影响。