一、红曲粉过期还能不能用

可是，民间却自古传有红曲粉放得越久，疗效越好的说法。红曲粉真的放的越久越好吗?这种说法经过现代科学研究表明，却是错误的。这是因为红曲粉非常容易受潮，一旦受潮，就会遭受到有害微生物的侵染，逐渐的霉变，生成有毒物质。所以，如果红曲粉一旦放的时间过久，或者发现红曲粉已经过期了，最好还是要丢掉，不要再吃了。以免中毒，给自己的身体带来危害。

那么我们应该怎样正确的使用红曲粉呢?在烹饪当中，红曲粉的应用较为广泛，主要是用于烧菜染色，而且广东地区，红军经常用来制作烧腊，以及酱卤类的食品。那么红曲粉在使用当中有什么需要注意的事项吗?红曲粉在行业内分为两种，一种是红曲色素，还有一种被称之为功能红曲。功能红曲粉主要是适用于药用方面，而红曲色素，主要是在于食材烹饪方面。所以这两种红曲粉要注意区分，避免混淆。

二、红曲粉的营养

　营养分析

1.近代医学研究报告发现，红曲中主要作用成分是洛伐他丁，可以降低总胆固醇（TC），降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），降低甘油三酯（TG），同时提高高密度脂蛋白（HDL-C），起到降血压、降血脂的作用。

2.红曲米与化学合成红色素相比，具有无毒、安全的优点，而且还有健脾消食、活血化瘀的功效；

3.红曲米外皮呈紫红色，内心红色，微有酸味，味淡，它对蛋白质有很强的着色力，因此常常作为食品染*素。

红曲米易受潮，一旦受潮，就会受到有害微生物的侵染，逐渐霉变，结块生虫，故保存时，应当放在干燥的环境里；

使用红曲米时需注意，用量不宜多，否则口味发苦，不过可加点糖，起到去酸解苦的作用；

红曲米的生产工艺包括浸米、蒸饭、晾饭、接种、推曲、搓曲、上铺、喷水拌曲、出曲晒干等工序。一般从米饭培养至出曲，大约需4天左右，红曲米米粒外表便全部呈紫红色，经晾干或烘干即成。而在成品红曲米中，仍有一部分色菌在继续发酵，最终使红曲米中残存的白心红透，所以民间有陈年红曲米比新货好的说法。

三、红曲粉的适合人群

　适合人群

一般人群均可食用

　食疗作用

红曲味甘性温，入肝、脾、大肠经；

具有活血化淤、健脾暖胃消食等功效；

可用于治产后恶露不净、淤滞腹痛、食积饱胀、赤白下痢、跌打损伤等症。《本草求原》认为“凡七情六欲之病于气以致血涩者，皆宜佐之”。

　做法指导

1.在烹饪中，红曲米的应用较为广泛，可用于烧菜染色，如江苏名菜樱桃肉、无锡排骨的制作；

2.可用于烧腊、酱卤食品，如广东叉烧和某些卤水的制作；

3.可用于红肠一类的灌肠上色，以及配制糖醋、西汁等复合味时调色；

4.粥饭、面食、腐乳、糕点、糖果、蜜饯等在制作中也经常用到红曲米。

　民间典故

公元1253（元宪宗三年），元军攻占云南，并把行政中心由大理迁到昆明，自此“昆明”正式作为全省政治，经济，文化中心。元朝统治时期，经过初期的是军事掠夺和民族镇压之后，逐渐代之以定赋税和改善民族关系的政策，很多内地商人和手工业者也进入昆明，形成昆明新一代富商阶层。就在这些富商中，有一李姓大户人家，他们家开有一客栈，招牌菜就是红烧肉。相传李家红烧肉，色泽诱人，口感极佳，油而不腻。最神奇的是，他们家人却人人健康苗条，没有一点肥胖迹象，经常看到他们家人吃红烧肉的人也发现，他们家的红烧肉，吃再多也不会发胖，吃自家做的就会觉得油腻，百思不得其解。

直到多年后，李家红烧肉的秘密才被揭开。色泽诱人，肥而不腻，常吃不肥，只因李家红烧肉的红色素采用的是红曲。

四、红曲粉不能与什么一起吃呀

红曲降脂主要适用于胆固醇水平高，需要用药却不想服处方药者。但由于红曲米萃取物是一种天然的史塔丁类药物，其副作用与史塔丁类荃物相同，包括胃灼热、头晕、肌肉无力和偶尔会造成肝脏损害，因此应严格按照产品上的说明服用。

红曲粉不能与什么一起吃呢？应注意红曲粉不可与其他降胆固醇的史塔丁类药物一起使用，但可和烟酸混合服用。另外，正在服用降脂药物者，不宜再食用红曲粉。

　红曲酒酿鸡

材料：鸡1/2只，葱1根，蒜2瓣，红曲1大匙，酒酿1大匙，辣豆瓣1大匙，酒1茶匙，糖1茶匙，水1杯。

做法：1、鸡剁小块，用油煎至皮黄即盛盘中。

2、葱切段，蒜切末。锅中留油1大匙，炒香调味料后熄火，再加入葱段、蒜末。

3、把炒香的调味料淋在鸡块上，放入蒸锅，大火蒸20分钟即可上桌食用。