看我们的生活习惯，看我们的饮食习惯，真是越来越多的人胃很不好了，最常见的一种症状就是胃胀打嗝，吃完饭没多久，就会不停地胃胀打嗝，很是难受!于是，我们就在找寻胃胀打嗝的治疗方法。

胃胀打嗝时候最好别吃鸡蛋了，鸡蛋含有太多的蛋白质、胆固醇等，更加不利于消化的。

胃胀打嗝时候可以饮用玫瑰花茶。玫瑰花种含有有助于消化的花青素，不仅能补气益血，还能平衡体内内分泌，美容养颜效果都很好的。当你胃胀打嗝的时候，来一杯玫瑰花茶，能够安神、通便、降火，还能治疗胃浣积寒，就能减缓胃胀打嗝的症状。

胃胀打嗝时还要多吃白萝卜，我们都了解的萝卜有健胃顺气的功效，经常吃白萝卜的话，还能清热去痰。现在的你如果正在胃胀打嗝，可以生吃白萝卜，也能用白萝卜做汤，一样能减缓胃胀打嗝的现象。切记，胡萝卜和白萝卜不要一起，只会让你更胀气的。

胃胀打嗝时候多吃点莲藕，在莲藕中含有丰富的鞣质，能够增进食欲，更能健脾止泻，促进胃肠道蠕动，开胃健中效果蛮好的。所以，当你胃胀打嗝的时候吃莲藕，不仅能调节胃口，还能让你快速恢复健康。

山楂也不错，胃胀打嗝多吃山楂不仅能降低血脂胆固醇含量，还能降血压。胃肠道有胀气的话，山楂能够顺气止痛，消积化食。因此，胃胀打嗝的患者，日常可以多吃一些山楂。

胃胀打嗝的话还可以多吃薏米，薏米性微寒，健脾清热很不错。出现胃胀打嗝并不可怕，这只是胃病中很轻微的一种现象，只要你合理调整饮食，注意休息，不吃辛辣食物，不吃过于刺激的食物，慢慢就能调理好的。