制作松花蛋的主要原料有生石灰、纯碱、食盐、还有红茶、植物灰等,它的外观黝黑光亮,上面还有白色的花纹,闻一下还会有一种特殊的香气,富含着蛋白质,脂肪,还有胆固醇,能起到润喉,去大肠火,去热的功效,那么皮蛋怎么做才好吃?
第一种好吃的做法是宫保皮蛋,是要准备皮蛋,干辣椒,蒜末,还有花生,面粉,宫保酱,香油,先是将皮蛋去壳,放入蒸锅中蒸熟,切大块均匀的沾裹上干粉,再放到油锅中炸一下,捞起沥干油,留少许油,爆香蒜末、干辣椒,倒入调味料煮沸,放入皮蛋炒一会,再出锅前淋上香油就可以了。
第二种是香辣皮蛋拌豆腐,是要准备松花皮蛋、嫩豆腐、香菜、香葱、蒜蓉、芝麻油,调味料,先是将豆腐,皮蛋切块,再在锅中烧开水,豆腐蒸一会,再将调味料放入外中调好,加入烧热的植物油,然后把皮蛋放到豆腐上,淋上调味料,香菜,香葱碎就可以了。
第三种是青蒜炒皮蛋,要准备皮蛋、青蒜、姜,调味料,先是将皮蛋切成块,青蒜去根去外层皮,洗净切段,姜切末,再烧热油锅,放入姜末,生抽跟醋,倒皮蛋翻炒,再倒青蒜,翻炒均匀,熟了以后食用。
第四种是皮蛋瘦肉粥,是要准备大米、糯米,瘦肉、皮蛋、香油,葱花,调味料,先是将大米和糯米用清水浸泡二十分钟,水中滴入几滴色拉油,瘦肉切丝,皮蛋去皮洗净切碎,在锅中烧开水加入大米,大火煮开小火慢炖,十分钟后加皮蛋,放入焯烫好的肉丝,加调味料,香油,熟了以后再放香油,葱花食用。
皮蛋要这么做才好吃,因此人们可以按照这几个食谱来制作下,味道都十分的美味,不过松花蛋里面含有铅,婴儿,还有患有心血管病、肝肾疾病的患者则要少吃一些,以免出现加重并且,出现更加严重的后果。