女性在剖腹产后一定要多休息，多注意饮食，不然很容易影响身体的恢复，尤其是剖腹产的女性身体是比较虚弱的，在手术后饮食尤为关键，尤其是辛辣刺激的食物，过于滋补的食物，酒水，咖啡，刺激性的饮品等，都是不适合吃的，不然很容易影响身体的恢复，不可怠慢。

1，剖腹产手术后不要长时间喝红糖水，虽然红糖水有补血补气的作用，但是对于产后多淤的新妈妈是比较适合的，有助于淤血从子宫排出，但是有很多女性会一直喝红糖水，那么这就会影响子宫的恢复了，一般喝一周左右是比较适合的，因为在剖腹产后十天左右，恶露会慢慢减少，子宫的收缩也开始正常，如果喝红糖水的时间过长，那么反而会导致恶露的血量增多，影响子宫的复原。

2，剖腹产手术后不要吃生冷寒性的食物，在产后的女性身体是比较虚弱的，这个时候需要多吃一些温补的食物，有助于气血的恢复，剖腹产后吃生冷寒性的食物，很容易会导致脾胃的消化功能出现障碍，不利于消化系统的恢复，还会给身体带来很大的影响，导致出血过多的情况出现。

3，剖腹产后不要吃辛辣燥热的食物，像辣椒，胡椒，茴香，韭菜等这些食物都是不适合吃的，很容易导致上火，引起口舌生疮的情况，很容易导致剖腹产的女性出现气血虚弱，便秘等情况出现，而且还会通过乳汁让宝宝吸收，对孩子的健康也是有影响的。

女性在剖腹产后饮食要清淡，容易消化为主，以上的食物最好要多注意一些，不然会影响身体的恢复，对孩子的发育也有影响，所以剖腹产后的饮食是绝对不可怠慢的，饮食可以多吃一些米粥，蛋羹，面条，鸡蛋，汤羹类的食物是比较好的，容易消化，能减少便秘的情况出现。