一、木瓜牛奶这样吃丰胸效果好

1、木瓜

由于木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A，而这些成分对于胸部细胞的发育都是必不可少的。所以木瓜一直都有丰胸圣果的称号。对于喝木瓜牛奶能丰胸吗?答案是肯定的。具体的做法就是将木瓜对切，扔掉木瓜籽和木瓜瓤，然后挖出木瓜球放在对切的木瓜内，再将牛奶冰镇，倒入即可。

2、胶原蛋白

除了木瓜牛奶可以丰胸以外，平时的生活当中我们也可以多吃富含胶原蛋白的食物。例如，猪蹄，牛肉，银耳，这些对于丰胸都是有更好的效果的。当然按摩也是一个不错的选择。按摩胸部如果配上丰胸精油的话，效果是更好的。并且在经期按摩，效果是会翻倍的。对于想丰胸可以尝试下。

喝木瓜牛奶能丰胸吗?木瓜和牛奶中都含有刺激胸部细胞再生的荷尔蒙，所以两者结合对于丰胸的效果是显而易见的。胸部漂亮是每个女人都向往的。但是不可为了一时的漂亮迷失了自我，相信市面上的一些丰胸产品。否则我们损失的可能就是我们的身体。

木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。

木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。

木瓜性温、味酸，入肝、脾经;具有消食，驱虫，清热，祛风的功效;主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。

二、丰胸美容的木瓜牛奶怎么做

木瓜含有多种维生素、矿物质和多种不饱和脂肪酸是最有营养的水果之一。牛奶大家都知道是补钙的最好乳品，木瓜和牛奶搭配起来一起喝，对人体有很多的好处，女人喝了可以美容，丰胸。老人喝了可以强筋健骨，提高免疫力，少生病或者是不得病。

木瓜牛奶是不是做起来很简单，把牛奶和木瓜加在一起搅拌一下就可以喝了。不是的，做一道好喝的木瓜牛奶可不是那么容易，它需要好几道工序，食材料也需要很多，下面来介绍一下几种不同的方法：

1、材料：木瓜150克，牛奶200cc.(约1大杯)，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙。

做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。

2、材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。

做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。可作为正餐饮用。

3、材料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

做法：选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。可以润肤养颜。

三、五款超棒丰胸汤

一、杏花丰胸露

原料：十二克杏仁、六克桂花和一些冰糖。

做法：先把杏仁弄碎，再把碎了的杏仁放到锅里面煮十五分钟，再接着放入桂花煮上十分钟，用过滤网把汁水留下，根据自己的口味往里面放冰糖就可以喝了。

功效：这个汤喝了不仅能丰胸，还能乌发养颜、护肤祛斑，春夏秋冬四个季节都可以喝。

二、苹果雪梨丰胸羹

原料：苹果和雪梨各两个、一百二十克的粳米、九克陈皮和一些砂糖。

做法：先把苹果和雪梨的核去掉，记住不要削掉果皮。把粳米和陈皮都放在锅里面，放水进去煮上半个小时，接着把苹果和雪梨放进去，再煮上五十分钟，根据自己的口味放入砂糖就可以直接吃了。

功效：清甜滋润不油腻，丰胸养颜，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

三、猪蹄丰胸汤

原料：四两花生、一个猪蹄、五碗水和一些盐。

做法：先把花生用水洗干净并把猪蹄对半切开，然后把猪蹄入水氽烫，然后从热水里面捞出猪蹄并洗干净。接着把花生、猪蹄和水都放到锅里面，先开大火一直到水开，再转到小火，一直煮上一个小时，接着把盐放进去就可以喝了。

功效：这个汤由于很补，所以不适合每天都喝，三天煮一次来喝酒可以了，可以促进胸部的发育。

四、木瓜牛奶

原料：青皮木瓜一个，新鲜牛奶150毫升。

做法：木瓜去皮，去籽，切块，将木瓜和牛奶一起放入搅拌机搅拌，记住不要放糖，一周吃两次。

功效：丰胸，减肥，皮肤变白。

五、木瓜燕窝

原料：木瓜、杏仁、燕窝、牛奶、冷开水。

做法：燕窝洗净加水，先泡半小时，入电锅蒸软。然后将500毫升的水和牛奶热至90°，加入杏仁拌匀。接着将木瓜上部削去一块当做盖子，将木瓜籽挖出，木瓜当容器。最后燕窝汤和杏仁奶倒入。

效果：一年内胸部明显长大，并且一些胃寒、疲劳、夜尿、久咳的疾病都会缓解消失，皮肤也会改善。

四、夏季中医丰胸茶

1、鹿胶丰胸茶

材料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

做法：将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。最后放入红糖并均匀搅拌即可。

功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西。

2、木瓜玫瑰丰胸茶

材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)。

作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。

功效：能有效的消水肿，补血丰胸，适用气血不足型,先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。

3、桂圆红枣木瓜丰胸茶

材料：龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250cc。

制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

4、木瓜牛奶丰胸茶

材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌)。

作法：木瓜片，放入茶包，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。

功效：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放再一起食用，效果加倍。