乳腺疾病是现在女性中发病率非常高的疾病，成为严重危害女性健康的隐形杀手，如果你不幸患上了乳腺疾病也不用慌张，只要通过积极的治疗康复的几率还是很大的，今天小编就为大家介绍几个效果很好的乳腺食疗方法希望可以帮助到大家：

灵芝煲乌龟：需要的配料有：乌龟1只、灵芝30g，红枣10个，调料适量。制做方法：先将乌龟放入锅内，用清水煮沸，捞出，将甲壳和内脏切碎，煸炒，然后红枣(去核)，将灵芝锅用汤烧成汤，加入调味料煮入味。功效：对癌症有一定的预防作用。

橘子粥：食材：青橘皮、青橘叶、橘核20g，薏米50g，大米100g。制法：将青橘皮、青橙叶、橙仁放入锅内，加水，入汁量，去橘皮、叶、核。在大米、大麦中搅拌至沸腾，改用文火煮至八成熟，加入红糖搅拌均匀，然后煮烂米饭煮粥。吃粥时，加上糖醋蒜，一天吃1～2顿饭。功效：为气、散结、消积。用于早期乳腺癌患者。

莲子薏苡仁炖牡蛎肉：食材：莲子20克(去核)，薏苡仁20克，牡蛎肉100克。制作方法：莲子、薏苡仁、牡蛎肉一起放入锅中，加少许水和少许姜、油、盐，煮开，50分钟翻煮，你可以吃。这款食物可以强壮身体，强化精华。

蜈蚣山甲海马散：需要准备：蜈蚣6只、海马1只、炙山甲45g。制作方法：把这些研制粉末每次服用3g，一天3次，用黄酒冲服，连续服用15～20个疗程的药物。功效：活血化瘀，消肿，通络止痛，攻毒。一种血瘀继发于乳腺癌，乳腺癌是僵硬、溃烂，或花或淋巴结转移。

对于患有乳腺疾病的患者来说，保持愉快的心情是非常重要的，在日常生活中还可以经常自己轻轻的进行按摩，可以把手沿着乳房表面轻轻地旋转按压，每天轻柔对于淋巴系统排毒是非常有好处的。最重要的就是患者切忌避免过度服用抗生素给身体带来不必要的伤害。