现在我们吃的不光要吃的营养，我们更要帮助我们是吃的健康的，吃的安全的，所以我们在食材的选择上也要更加的用心的，而现在是苹果上市的时候，那么这个时候我们要如何选择安全放心的苹果就是我们要选择的了，下面我们就给大家说说如何在生活中选择安全放心的苹果吧。

1、宜选套袋苹果

不妨优先选择套袋处理的苹果。这种苹果表皮干净而均匀，受到污染气体、农药喷洒等的影响比较小。

2、谨防外国苹果

苹果秋天成熟，新鲜苹果当时销售无需保鲜剂处理，吃果皮更为安全。最不放心的是远渡重洋而来的外国苹果，因为它们必定要经过保鲜处理，而且国外水果打蜡更为普遍。

3、选有安全标识的水果

最好选择有无公害、绿色和有机认证的苹果，这样的苹果重金属和农药残留会少得多，即便不等于零，也会比普通苹果皮中残留量小，吃果皮更为放心。

4、反季节苹果多打蜡

新鲜苹果表面天然有一层果蜡，但还有薄薄的果粉，并非光可鉴人的样子。苹果收获后，为了提高商品价值并延缓苹果的失水，常用打蜡机进行上光，并可能有保鲜剂处理之类问题，故看到表面特别漂亮发亮的苹果，特别是反季节苹果，最好削皮后再吃。

如果你也是爱吃苹果的，那么我们应该在生活中知道哪些是我们常吃的，这样我们才能保证我们的健康，不知道你是不是学会了呢?下次买苹果的时候就拥有我们上面的方法吧。