在很多人的眼中，自慰都是不利于健康的，甚至是可耻的，肮脏的，但其实自慰是人的正确发泄性欲望的方式，只不过要使用正确的方法，并且要适度，否则确实会对身体造成伤害，那么女孩如何正确自慰？怎么自慰能让自己高潮呢？下面我们一起来看看。

1、正确自慰方法

一、善待你的性器官

在性生活中，如果你想要男人更好的满足你的需求，你就需要自己先了解自己的身体。不要对自己的身体吝啬，经常给你的性器官和全身器官送上惊喜的礼物，就会达到这样的效果。

二、尝试新式自慰方式

落实到行动上就是--自慰。不过，建议大家不要使用传统的自慰方式，暂时抛弃已经习惯到有如下意识反应的陈年老套，这次想点花样，来些新鲜的！譬如说，你过去惯用右手，试试看用左手的感觉。刚开始，可能无法像往常制造出同样的高潮强度，但细细去体会，却会发现一种崭新的、微妙的、有趣的肉体刺激。

三、向人体润滑剂求助

在你以前的自慰经历中，你很有可能是赤手空拳的上阵，但是，从现在开始，你不妨使用一些助性产品，比如说润滑剂、香精油、婴儿油，有些还带着淡淡的芳香，各种气味任君选择，挑出最能挑逗你情欲嗅觉的香味。这批生力军的加入，会为你带来新奇的手感，给性器官这个平常独挑大梁的主角，添增点“湿”的台词，把戏演得更加活灵活现。

四、情趣用品也是不能少

在自慰中除了润滑剂有助性的效果之外，情趣用品也是不错的选择。在自慰的过程中，你可以尽情的发挥的想象，尝试大胆的花招，比方说洗澡时以莲蓬头的充沛水柱喷射性器官。或是修剪阴毛，涂抹清凉的刮胡膏……如果女性从没有试过碰触自己的G点，那么趁着这个机会。

五、开发身体新的感觉

很多人误认为，在自慰的时候，只要刺激性器官就可以了，其他的可以忽略不计。这就让你少了很多享受高潮快感的机会，所以，在自慰的时候，大家也不应该忽略掉阴部和肛门，你可以用手握成拳头状，轻轻顶撞会阴部，往里面制造推挤的压力，也相当有助于性神经的刺激，来开发新的感觉，来提升快感。

不过，最后还想要告诉大家的是，在自慰的过程中，如果适当的进行性幻想的话，相信你会得到意想不到的效果。因为性幻想是自慰最好的催情剂。给自己一份允许，天马行空的性幻想并无伤大雅，再离奇的情节、再禁忌的脚本也无所谓，只要能蒸发你的性热力，通通欢迎。高兴怎样就怎样，大可不需承担罪恶与羞耻。

2、正确对待自慰

1、自慰是免费安眠药

自慰可以催眠。很多人认为自慰是因为对性爱不满足，没有性伴侣，满足自身需要的一种方式。但其实自慰是一种放松的方式，而且是彻底的放松，是完美而且没有副作用的免费催眠药。

2、自慰并非男性“专利”

自慰并非男性“专利”，女性也可以进行自慰。女性自慰的频率相对较低，自慰也能给女性获得对性的满足，以及获得身心的放松愉悦感。而且对许多女性而言，自慰是带来高潮体验的唯一途径。

3、自慰是正常的性表达方式

在很多女生的眼中，自慰是可耻的，肮脏的，不健康的，而且一直认为自慰是有害处的。但随着科普知识的推广，越来越多的人知道自慰其实是人类普遍的、正常的性表达方式。它与做爱有相同的感受。

4、自慰为成年性爱做准备

多项现代性教育研究发现，自慰是“自我身体探索”的绝佳途径。通过自慰，我们可以更加了解我们身体以及对性的需求。这为成年性爱做了铺垫，而且有了性伴侣后，自慰也不会戛然而止，只是频率低了而已。