一、女性肾结石的4种早期症状

肾结石虽然多发于男性，但是也有部分女性肾结石患者，对于女性患者早期的一些症状，主要看各人情况的，如结石的大小，有没梗阻或是继发感染等，这些所出现的症状都是不一样的，下面来看看女性肾结石的早期症状都有哪些。对于女性肾结石患者的早期症状，各人情况不同表现也是稍有不同的，一般主要有以下症状：1、疼痛：这是肾结石最主要也是最常见的症状，一般当肾结石较大时，它在肾盂中移动度就会较小，所以所出现的疼痛也是钝痛或是隐痛，而对于小的肾结石，它在肾盂内移动度较大，可在肾盂输尿管联接部的梗阻，所以容易出现肾绞痛。这是一种突然发作的严重疼痛，疼痛从腰部开始，沿着输尿管向下可放射到膀胱，也可放射到外阴部位。疼痛多是呈阵发性，多数可持续数分钟，也有持续数小时物，同时会伴有恶心呕吐，或是面色苍白，大汗淋漓，虚脱的状态。2、血尿：这是肾结石的第二个重要的症状表现，对于肾和输尿管结石疼痛和血尿是它们的特点，当患者体力活动较多时可出现疼痛和血尿。不过血尿多较轻，有时肉眼看不见，只能在显微镜下看到。3、脓尿：如果肾和输尿管结石有并发感染的情况时尿中会有脓细胞，同时有高热、腰痛症状。4、如果结石梗阻可出现肾积水、肾功能不全，有的患者也可出现胃肠道症状，贫血等症状。以上就是女性肾结石患者有可能出现的一些症状，肾结石是可导致患者出现肾绞痛的，所以要及时防治，一旦检查出有肾结石，女性要根据结石的情况采取有效的方法治疗，如喝中药排石，同时多喝水，多做跳跃动作，对于结石的排出都有帮助。

二、女性肾结石的原因

1.饥饱无常，饮食不规律。很多女性饮食习惯不良，为了减肥少饮少食，为了增肥暴饮暴食。饥饿时多吃，腹胀时少吃，工作繁忙时晚吃，心情不好时还不吃。饮食不规律、营养不均衡，常吃草酸含量高的食物，是诱发肾结石的原因之一。2.情志不遂，郁郁寡欢。相比男性，女性更感性。她们遇到不如意的事情都会无法控制情绪，郁郁寡欢。有的人甚至因感情问题长期抑郁，最终在常喝酒、吃烧烤、暴饮暴食的不良习惯下患肾结石。3.夜生活丰富，睡眠不足。睡眠不足虽然不会诱发疾病，但夜生活丰富，长期饮酒吃辛辣食物是诱发疾病的重要原因。若夜生活丰富的女性还喜欢喝咖啡，那么患病的机会很高。4.缺乏运动，少饮水。很多女性都不喜欢运动，认为运动太累，太麻烦。但运动有益身体健康，能消耗脂肪。又不运动，又少喝水，脂肪堆积、排尿少，得肾结石的机会就高。5.不吃早餐，营养不足。有的女性喜欢睡懒觉，经常不吃早餐。而不吃早餐会影响胃酸分泌和胆汁排出，减弱消化，诱发疾病。

三、日常生活中如何预防肾结石

1、多喝水、不憋尿。导致结石的最终原因是尿量少，预防肾结石最好的办法就是多喝水，保证尿量在每天2000毫升以上，让身体里的代谢产物没有逗留的机会，一定是多喝水，只吃水果或者喝饮料是起不到效果的。除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml左右，如果睡眠中起床排尿后再饮水200ml。2、避免长时间晒太阳。夏季的太阳比较毒辣，建议不要在夏季长时间暴晒于太阳底下。因为暴晒会导致排尿量的减少，甚至会导致体内水分过度缺失而引起脱水，同时体内的维生素A和维生素D的合成会增多，导致了尿液中的钙增加，最终有可能会导致结石的出现。3、多吃蔬菜水果。因为蔬菜水果使尿液呈碱性，碱性的尿液可以使在酸性环境中容易生成的结石，比如说尿酸结石，可以被抑制住，不容易沉淀，不容易形成结石，容易被溶解。这样的话，结石就减少发生。4、晚餐要早吃。吃晚饭后，会吸收钙，然后排出钙等物质。钙的排出要在饭后3-4个小时这个时间段。吃饭晚了，钙的排泄的时候正好是在睡觉的时候，睡觉后活动少了，尿液就浓缩了，滞留了，这时候钙在大量排出，就会在输尿管中沉淀，沉淀后就很容易形成结石。

四、肾结石不能吃六种食物

1、含嘌呤丰富的食物。日常生活中含嘌呤丰富的食物，有动物的内脏、海鲜海产食品、花生、豆角甜菜、芹菜、青椒、香菜等等，这些食物都是均含丰富嘌呤成分，嘌呤进入人体内，要进行新陈代谢。而人体新陈代谢的最终产物是尿酸，人体尿酸可促使人体尿中草酸盐沉淀。假设，人一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢会导致失常会使草酸盐便在尿中沉积而形成肾结石。2、含钙高的食物。日常生活中含钙高的食物，有牛奶、豆浆、动物骨头等等，患有肾结石的患者应该少吃些含钙量高的食物，因为加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。3、草酸食物。日常生活中含草酸的食物，有菠菜、豆类、甜菜、芹菜，患有肾结石者，在日常生活中应该尽可能少吃含有草酸的食物，因为胃酸会加重肾脏负担，影响到肾结石的治疗以及恢复。4、豆制品。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。同时，大豆类等高蛋白食物蛋白含量过高，也可代谢后增加尿中尿酸的排出量，不宜长期食用。5、高糖食物。肾结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进肾结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增加更易形成肾结石。因为尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖。6、荤食。肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物。这六种食物是肾结石患者一定要忌口的，如果大家希望自己可以早日康复，那么一定要细心对待饮食，不要留下隐患。