一般情况下，5个月宝宝辅食一天喂1-2次。具体内容如下：

宝宝在5个月左右可以开始逐渐添加辅食，但一般来说，喂辅食的频率和量应该逐渐增加，根据宝宝的需求和个人差异来确定。在开始时，可以逐渐引入食物。最初几天，每天可以供应1-2次使用单一食材做成的食物，如胡萝卜。当宝宝适应了单一食物后，逐渐添加其他食物和新口味，以适应宝宝肠胃的消化和吸收能力。此外，在开始喂食时应控制辅食的量，为1-2茶匙。家长需注意观察宝宝的食欲和消化情况，以此调整辅食喂养的次数和量。

由于每个宝宝的成长发育和食欲都不同，建议在添加辅食前咨询医生或儿科医生的建议，并根据宝宝的情况和反应来调整辅食的量。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医。