姨妈即指月经。一般情况下，判断自己月经气滞血瘀可以从疾病的症状进行判断，如少气懒言、胸闷胀痛、经期延长等，但确诊还是需要去医院进行专业的鉴别。
1.少气懒言：患者会表现出中气不足，经常觉得浑身没力气，感到疲惫，不愿意与人交流。
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