牛奶子果指牛奶果。通常情况下，牛奶果的功效与作用是促进消化、抗氧化、补充营养、养颜美容、退黄等。

1、促进消化：牛奶果中含有丰富的膳食纤维，适量食用后可以促进肠道蠕动，增加消化液的分泌量，能缓解便秘、腹胀等消化不良的症状。

2、抗氧化：在牛奶果中还含有大量的维生素C、抗氧化剂，能够清除体内的自由基，防止细胞受到外界损伤，并有助于减缓衰老。

3、补充营养：因为牛奶果的营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素等，适量进食后有助于提供人体所需的营养。

4、养颜美容：其中富含维生素和矿物质，可以促进皮肤新陈代谢，减少色素沉淀，可以起到美容养颜作用。

5、退黄：牛奶果对修复肝脏损伤有一定作用，能够退黄，适量食用可以改善黄疸。

虽然牛奶果的营养丰富，但是如果过量食用会引起消化问题，应该适量食用。同时，部分人群可能对牛奶果过敏，所以应该避免食用。如果出现过敏反应或不适症状，应该立即停止食用并咨询医生。