由于个体差异，一般没有初中生贫血吃什么补血效果最好的固定说法。一般情况下，初中生贫血可以吃一些富含铁元素的食物，比如红肉类、蛋类以及绿叶蔬菜类。若贫血的症状较为严重，还应遵医嘱服用右旋糖酐铁颗粒、维生素B12片等药物进行改善。具体分析如下：
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