长白山嗷嗷叫草指石苇。一般情况下，石苇的功效有清热、解毒，作用有补肾益精、利咽消肿。具体分析如下：

一、功效

1.清热：此中草药为寒性，具有清热、凉血的功效，可以帮助消除体内的燥热。

2.解毒：石苇有利尿之功效，可以加速排出体内毒素，一般可用于治疗因泌尿系统感染导致的多尿、小便不通等症状。

二、作用

1.补肾益精：这一中草药可以用于改善因肾气不足引起的腰膝酸软、四肢乏力、盗汗等症状，提升肾脏功能，从而起到补肾益精的作用。

2.利咽消肿：石苇含有黄酮类物质，具有利咽消肿的作用，通常可以用于治疗咽喉肿痛症状。

需要注意的是，该中草药的功效与作用因人而异，并非所有人都适用，建议服用前先咨询医生。阴虚、气虚者不宜服用，否则可能会损伤脾胃。