微尚健道网

首页 > 人群 > 女性  >  松针加红枣的功效与作用有哪些

松针加红枣的功效与作用有哪些

05-28 松针 我要评论

一般情况下,松针加红枣的功效包括养生保健、补气养血,作用包括止咳化痰、改善睡眠。具体分析如下:

一、功效

1、养生保健:松针和红枣都能够滋补身体,健脾胃。松针中含有挥发油、类黄酮等物质,有助于清热解毒。红枣含有葡萄糖、果糖、果胶等多种营养成分,能够增强人体免疫力。二者合用可以起到协同的养生保健作用。

2、补气养血:红枣是中药养血之首,含有丰富的铁质,可以促进血红蛋白的合成。而松针中也含有多种营养成分,可以促进气血运行,二者合用可起到补气养血的作用。

二、作用

1、止咳化痰:松针具有清肺、止咳、化痰的作用,可以用于治疗咳嗽、支气管炎等病症。而红枣则能够滋阴润肺、解热止渴,配合食用可以更好的治疗相应的症状。

2、改善睡眠:红枣和松针都含有一定的镁元素,镁元素是人体健康所必需的,可以舒缓神经、改善睡眠。

需要注意的是,中药材需在医生、药剂师的指导下使用,以免使用错误,导致身体严重不适。

    分享:

    微信

    相关文章

    发表评论

    声明:本站内容均来自于互联网搜集整理,版权归原作者所有,仅供参考,不作为权威解答。

    微尚健道养生网搜集健康养生科普知识,包括男性健康、女性健康、健康睡眠常识、急救常识、养生保健知识等各种健康小常识大全。学会健康养生之道,享受健康美好生活,健康快乐生活每一天!