桑叶和绞股蓝都是常见的中草药，二者可以泡在一起喝茶，具有清热解毒、降压降糖、提高免疫力等作用，但需要在医生的指导下使用。

1.清热解毒：绞股蓝具有清热解毒的作用，能够缓解肝火等因素引起的内热症状。而桑叶能清热解毒，有助于预防和改善一些感染性疾病。

2.降压降糖：桑叶中富含黄酮类物质，具有降低血糖和降压的作用。而绞股蓝中的黄酮化合物能够降低胆固醇和三酰甘油，促进代谢和健康。

3.提高免疫力：桑叶和绞股蓝中均富含多种营养成分，如维生素C、类黄酮等，具有提高机体免疫力，保护身体健康的效果。

除以上相对常见作用外，还可能有其他效果，如利尿、消肿、抗衰老。如果饮用后有严重不适情况，建议及时就医。