对于70岁老人身体虚弱的情况，可以采用饮食调理、生活调理、药物调理的方式调理。
1.饮食调理：老年人的身体吸收能力比较差，建议增加蛋白质、钙、维生素D等营养素的摄入，可以多吃鱼、肉、鸡蛋、豆类等食物。老年人的代谢率以及胃肠动力减缓，所以应该合理控制饮食量，避免堆积过多的食物，损害胃肠道功能。
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