血糖6.35mmol/L一般可以通过调整饮食、适当运动、口服药物等方法降下来。具体分析如下：
1、调整饮食：血糖6.35mmol/L属于偏高，患者可以先通过调整饮食的方式控制血糖。日常生活中应避免吃含糖量高的食物，比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等。可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、火龙果、西红柿、黄瓜等，更有利于身体健康。
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