一般情况下，宫炎平和抗宫炎片的效果都比较好，需要遵医嘱用药。具体分析如下：

宫炎平的常用剂型有片剂、胶囊剂等，含有五指毛桃、柘木、地稔、两面针等成分，具有清热利湿、祛瘀止痛、收敛止带的功效，能用于治疗湿热淤阻引起的小腹隐痛、经期血块、阴道分泌物异常等病症。抗宫炎片的主要成分是益母草干浸膏、乌药干浸膏等，具有清热祛湿、化瘀、止带的功效，能用于治疗湿热下注引起的白带异常、白带异味等病症。宫炎平和抗宫炎片对于女性妇科疾病都有一定的治疗效果，无法从药物本身来判断哪个的效果更好。