小米、玉米、燕麦等粗粮通常比较适合作为宝宝的辅食。具体分析如下：
1.小米：作为一种粗粮，小米含有铁、维生素B、钙等营养元素，适量吃小米可以强健脾胃，对宝宝有一定好处。家长可以将小米制作成易消化的小米粥，然后再喂养宝宝。
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