电解质散通常是指含有电解质（如钠、钾、氯等）的口溶片、口服液或者口服粉剂。通常情况下，自己在家不可以喝电解质散清肠。具体分析如下：

电解质散是一种含有电解质、葡萄糖和水的混合物，通常用于补充身体的电解质，以维持体内液体平衡。可以通过提供必要的营养，保持人体的正常生理状态。可能对轻度腹泻、便秘等有一定的缓解作用。清肠剂和电解质溶液都是为了医疗目的而设计的，必须经过严格的药品监管来确保其安全性和有效性。在家自行使用电解质散清肠，存在潜在的危害。如果使用不当可能导致电解质失衡，如钠、钾、氯等离子浓度异常，导致脱水、虚脱、头昏等症状。可能与其他药物相互作用，从而导致不良反应。还可能掩盖消化道疾病或肠胃道感染的症状，以致延误治疗。因此，不建议任意在家自行使用。

建议患者在医生指导下使用，如有不适，应及时就医以进行确诊和治疗。