一般情况下，如果骨折8个月后钢板出现断裂，需要及时就医进行评估和治疗。可以通过生活调理、保守治疗、手术修复等方式进行缓解。具体分析如下：

1.生活调理：平时生活中要注意清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，可以吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、白菜等。不要剧烈运动，要保持适当的休息，不饮酒、不长期熬夜。

2.保守治疗：对于轻度的钢板断裂，可以采用保守治疗方法，如继续佩戴支撑、康复训练等，注意休息和减轻负担，以促进骨折的恢复。

3.手术修复：如果钢板断裂严重，需要进行手术修复。手术可以将破裂的钢板移除，然后重新安装新的钢板。

除以上相对常见方法外，还有其他方法，如针灸、艾灸、电疗。如果有任何不适的情况，要及时到正规的医院进行治疗。