一般情况下，通气量和肺泡通气量需要根据潮气量、无效腔气量、呼吸频率之间的关系计算。具体分析如下：

通气量是指一分钟内肺通气量的大小，计算公式为通气量=（潮气量-无效腔气量）×呼吸频率。肺泡通气量是肺泡中新鲜空气与血液之间的气体交换量，计算公式是肺泡通气量=（潮气量-无效腔气量）×呼吸频率。其中潮气量是指呼吸过程中，每次吸入、呼出的气体量；无效腔气量是指每次吸入气量中，没有参与气体交换的气体量；呼吸频率是指每分钟呼吸的次数。正常情况下，人体通气量应当在6-8升/分钟；肺泡通气量的范围是5.5-6升/分钟。若是不在正常范围内，可能存在过度通气或呼吸性碱中毒的风险，需要及时就医。

平时注意开窗通风，保持室内空气清新、流通，有利于将通气量、肺泡通气量维持在正常范围内。