老年女性最常见的尿失禁类型主要是压力性尿失禁，而且还会诱发一系列的临床症状。

尿失禁主要分为急迫性尿失禁和压力性尿失禁，同时还包括充盈性尿失禁等，而老年女性体内的激素水平会发生改变，可能会导致雌激素水平下降，诱发盆底肌松弛和控尿能力减退，出现压力性尿失禁，主要会表现为打喷嚏或者是咳嗽时漏尿、排尿不受控制等，对于正常生活也会造成影响。一般需要通过运动的方法改善，主要是做一些提肛运动，能够达到锻炼盆底肌功能的效果，也能够改善压力性尿失禁所引起的临床症状，必要时可以遵医嘱通过阴道壁尿道悬吊术的方法来治疗。

在日常生活中还需要注意好局部的卫生护理工作，需要多穿宽松或者是透气性比较好的内裤，养成每天更换或者是清洗的好习惯。