拉不出尿指的是排尿不畅，可以通过按摩穴位的方法来做改善，能达到缓解效果。

排尿不畅可能是泌尿系统感染疾病所致，一般与膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等疾病所引起，也不排除是输尿管结石、前列腺增生等疾病所引起，需要积极治疗。可通过中医按摩的方法来改善，一般需要适当按摩小腹、腰背部、下肢等部位，通过按摩经络和穴位组织，能达到疏通经络效果，也能帮助体内毒素物质排出，达到促进尿液排出效果。通过点按穴位的方法也可以达到改善疾病的效果，一般需要作用于足三里、三阴交、肾俞、关元和气海等穴位，通过按摩这些穴位也可以达到帮助排便效果，而且还可以改善膀胱和肾气化不利所引起的症状。

如果病情比较严重或在做完按摩之后没有达到改善效果，还需要到医院做检查和治疗。