高血压现存的护理问题包括饮食、休息、心情、检查、治疗等。
1、饮食:在饮食上必须要严格控制,尽量避免高热量和高脂肪类的食物摄入,比如炸鸡、肥肉等。日常要以清淡和易消化的饮食为主,可以适量吃新鲜水果和蔬菜。
2、休息:患者要多注意休息,保证充足睡眠时间,要尽量避免长时间熬夜,否则可能影响血压的控制。
3、心情:需要调整好自身的情绪,保持良好心情,尽量避免情绪过度紧张或者焦虑,否则也会导致血压升高。
4、检查:应定期到医院做检查,也可以在家用血压计进行测量,能够检查出血压是否出现了不正常的变化,建议每天测量一次。
5、治疗:患者要配合医生进行治疗,按时按量服用降压药物改善自身不适,可以避免病情加重。
高血压属于一种慢性疾病,需要做好相应的护理措施才能缓解不适。如果患者出现异常情况,应积极就诊,不宜盲目治疗。