通常情况下，越睡不着越心慌一般是环境因素、压力过大、肾虚、神经衰弱、焦虑症等原因引起的，可以通过日常管理、药物治疗、心理治疗改善。
1.环境因素：如果环境比较闷热，也会对睡眠造成影响，需要开窗通风，可以缓解心慌、胸闷的情况。
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