心肌损伤标志物检查的方法有血常规检查、心电图检查、心脏CT血管成像、磁共振成像、酶联免疫抑制法，大多数可以诊断出来。

1、血常规检查：患者可以到医院就诊，让专业医生进行抽血，可以用于判断是否有心肌损伤的状况。

2、心电图检查：可以分析心脏的跳动和心脏的生理活动，可以判断出心肌是否在正常状态，也可以诊断有没有缺血、坏死等各种损伤情况。

3、心脏CT血管成像：可以用于判断冠脉狭窄的程度、形态、范围，可以较好地判断心肌损伤、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

4、磁共振成像：是常见的方式，可以了解心脏的基础结构和心肌的具体状况。

5、酶联免疫抑制法：也可以通过做酶联免疫抑制法明确观察心脏的状态，判断心肌损伤的具体程度。

建议到正规医院就诊，若出现明显不适，需要及时遵医嘱进行治疗。