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尾骨上3到5公分处疼怎么回事,怎么办

03-06 尾骨 我要评论

一般情况下,尾骨位于脊柱底部,在坐着或蹲姿时承载体重,尾骨上3到5公分处疼可能是剧烈运动、外伤、筋膜炎、痛风、囊肿等原因引起的,可以通过日常护理、使用药物的方法进行治疗。

1、剧烈运动:如果平时运动量较少,突然增加运动量,如长时间跑步、爬山等,可能会导致局部肌肉疲劳,从而出现疼痛、酸胀等症状。应该多休息,并且适当热敷疼痛部位,从而起到缓解的作用。

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