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核桃是发物吗,皮肤病的患者能吃吗

03-06 发物 我要评论

发物是指营养丰富或有刺激性,容易诱发某些疾病的食物。核桃不是发物,皮肤病的患者通常能吃。具体内容如下:

核桃是一种营养价值丰富的食品,含有丰富的脂肪、蛋白质、纤维素、维生素、矿物质等营养成分,具有多种保健和治疗功效,如补益肺肾、纳气定喘。这种食物不是发物,建议生活中适量吃,可以补充身体缺失的营养物质。核桃富含omega-3脂肪酸、维生素E等物质,这两种物质对保护皮肤健康和减轻炎症有着一定的作用。此外,核桃还富含多酚、谷氨酸、精氨酸等成分,此类成分具有抗氧化、促进代谢、调节免疫等作用,有助于促进机体健康和皮肤健康。皮肤病的患者能吃核桃,适量吃,可以缓解皮肤不适症状。

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