一般情况下,膝关节受限的康复手法有关节牵引、关节运动、活动疗法等。具体分析如下:
1.关节牵引:通过拉伸关节来增加膝关节的活动范围。这种手法的目的是减轻关节压力,放松周围的肌肉和韧带,增加关节间隙,从而提高膝关节的可运动性。
2.关节运动:使用手动技术对膝关节进行柔软组织松动,包括按摩、拉伸、振动等手法,帮助释放紧张的肌肉和韧带,减轻关节疼痛和刺痛感。
3.活动疗法:物理治疗师会指导患者进行恰当的膝关节活动,帮助康复并维持正常的肌肉和关节灵活性。逐步增加活动的幅度和强度,可以有助于恢复膝关节的正常功能。
除以上康复手法以外,还可以通过其他手法,如肌肉练习、冰敷、功能训练,患者出现身体不适应该及时进行检查,对症治疗。