鼻子通常有保护呼吸道的作用,日常需做好鼻子的护理措施,有助于降低患呼吸道疾病的风险。
鼻子的内部与咽喉、气管等身体组织相通。若鼻子吸入异物,可能导致异物进入咽喉,从而引起呼吸道感染。呼吸时,鼻子有一定的过滤作用,通常可以避免异物滞留于体内,从而避免呼吸道受到损伤。因此鼻子可以起到保护呼吸道的作用。生活中,需按时清理鼻子的内部,如果需要进入污染物较多的环境,需做好防护措施,如佩戴口罩,以免吸入病原体。需要注意的是,呼吸道感染还与饮食不当、免疫力降低等因素有关,因此建议避免吃不干净、刺激性较大的食物,并积极摄入蛋白质、维生素等营养成分,也可以起到保护呼吸道的作用。
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