老年痴呆通常是指阿尔茨海默病,打牌可以在一定程度上预防阿尔茨海默病,但不能完全避免患病。
阿尔茨海默病是一种多见于老年人的脑部神经功能减退疾病,可能是遗传、生活方式、环境、衰老等多种因素引起,主要的表现症状有语言障碍、记忆减退、语无伦次、精神亢奋、暴躁易怒等。打牌需要用脑,多用脑能够锻炼思维能力,保持大脑活跃,起到缓解脑部功能退化的作用,因此打牌可以在一定程度上预防阿尔茨海默病,但并不代表经常打牌的人就一定不会得阿尔茨海默病。
并且需要注意的是,适度打牌有益,但过度打牌却不值得提倡。经常熬夜、久坐不起、情绪过于极端也会对身体造成一定的伤害,所以打牌也需要控制好时间,避免过量。